游泳安全我最行 大同國小 五年級 陳昱蓁

    游泳雖然是一件很享受的事，不過還是要注意自身安全，免得發生不幸意外。

    第一點：要選擇有救生員，有安全設施和合法的場所來做游泳活動。如果沒有救生員

的地方和安全設施，發生意外時就沒有人知道你怎麼了，也沒有人可以及時救你、保護

你。

    第二點：下水前要做暖身操。這個暖身操也很重要，因為如果不做暖身操，有可能會

扭傷、拉傷、抽筋造成身體不適而發生危險。

    第三點：游泳時，盡量跟前方保持一段安全距離。保持安全距離，可以不讓前方打

到、踢到，這樣你就不會受傷了。同時也可以讓前方的人享受游泳的樂趣，而且不會有

壓迫感，讓他感到緊張。

    第四點：不要在走道上奔跑、推擠。如果你在走道上奔跑或推擠，有時不但會讓自己

或其他人跌倒受傷，有時甚至還會跌入水哩，十分危險！

    第五點：不可以在沒有人的指導或看護下，作一些不當的危險動作，例如：跳水、推

下水、潑別人水等。因為這樣可能會造成自己或對方有溺水、骨折；受傷、嗆到水等各

種情形發生。到時候，可能會傷到自己或對方。

    第六點：在戲水或游泳時，千萬不可以把別人的頭壓到水底下，更不要玩危險遊戲，

例如：踩繩。如果把別人的頭壓到水底下，可能會讓他人無法呼吸而溺水、休克，甚至

死亡。如果你玩踩繩的話，繩子可能會斷掉，也可能會害人受傷，同時也會妨礙到其他

的人。

    第七點：若是在海岸戲水及游泳的話，絕對不能超過限制的範圍，或是警戒線。如果

超過限定範圍，搞不好碰巧來了一波浪，就把你給帶走了呢！如果有人在限定範圍外，

一定要提醒他，不可以超過，否則後果不堪設想。

    我們大家如果不想要任何的意外發生，就得要乖乖地遵守游泳的安全注意事項及以

上說明，不要讓意外發生在你身邊！