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喜愛游泳的我 2018-09-21

喜愛游泳的我 北屯國小 四年級 傅妍恩

 

 

    起初，不熱愛運動的我，運動和我就像絕緣體無法畫上等號，後來媽看我像懶散的無

 

尾熊一樣，於是就把我帶到人人伊藤萬學習游泳，從此就開喜了我的「喜愛游泳之旅」

 

 

    剛開始媽媽為了讓我愛上游泳，他安排了好朋友和我一起上課，使我對游泳增加興

 

趣，漸漸的我就愛上游泳了。剛進人人伊藤萬時，原本和朋友事一起上課，在同個級數

 

一起學習，但是時間一眨眼就過去了，到了大家最不想面的日子，那就是「測驗日」，

 

第一次面對測驗日十分緊張，一個月一個的測驗，接下來就輪到我了，輪到我時我的心

 

臟一職就好像快從嘴裡跳出來似的，每個動作都十分擔心，等到下課時，老師公布了大

 

家的成果，雖然我沒有順利的過關，但在媽媽的鼓勵下，在第二個月成功晉級了，我十

 

分高興，又加深了我熱愛游泳的動力。

 

 

    之後學習游泳的路上雖然有甘有苦，但桿的還是勝過苦的多，我原本身體的抵抗力就

 

十分薄弱，游泳不僅改善了我虛弱的身體狀況，還能慢慢培養體力，更能使肺活量增

 

加，還能增加心肺功能，讓我的肌肉結實，還能降低溺水的風險，真是一舉數得啊！

 

 

    游泳是個很好的運動，可以強健身體，使我對運動增加興趣，媽媽最近常說：「自救

 

很重要，但要自救必須先學會游泳，游泳可以自救也能救到別人，真是好處多多。」游

 

泳是值得推薦給大家的好運動，大家也不妨來試試。

 

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